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脳卒中（脳血管疾患）が、第1位の原因となります。認知症の原因に脳の血液循環が悪くなることがありますので、脳卒中（脳血管疾患）は、寝たきりの半分くらいの原因になっていると推測されます。

脳卒中（脳血管疾患）には、主に３つの病態があります。脳の血管が破れる脳出血、くも膜下というところの血管が破れるくも膜下出血、脳の血管がつまる脳梗塞です。

いずれも、脳の血管が動脈硬化により、柔軟性を失い、血管に脂肪がこびり付くなどしてつまり安くなったりして発生します。

動脈硬化の予防は、寝たきりの予防になります。動脈硬化の予防は、肥満、高血糖、高脂血症、高血圧の予防になります。

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